Beratung und Begleitung bei schwierigen Situationen im beruflichen und privaten Kontext
Coaching speziell bei Konflikt- und Veränderungssituationen und für die persönliche Weiterentwicklung
Veränderungs- und Konfliktsituationen
Durch komplexe Veränderungs- und Konfliktsituationen werden Sie gefordert. Wie können Sie sich in Konflikten verhalten? Wie gehen Sie mit schwierigen Menschen und Situationen in Ihrem Umfeld um?
Proaktives Handeln
Die Bewältigung schwieriger Situationen gelingt meistens durch proaktives Handeln: Innehalten, analysieren der aktuellen Problemsituation, Auseinandersetzung mit seiner eigenen Persönlichkeit, Erkennen von Ressourcen und Entwicklung von Handlungsstrategien.
Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und klare Grenzen setzen
Ich unterstütze Sie dabei, auf Anforderungen und Belastungen angemessen zu reagieren - ohne, dass Sie sich selber aus dem Blick verlieren. Nur wer seine eigenen Bedürfnisse wahrnimmt, kann potentielle Burnout-Symptome erkennen und den Weg aus einer Stressspirale finden.
Strategien entwickeln und Ziele realisieren
Durch die persönliche Zusammenarbeit im Coaching lernen Sie sich besser kennen und erkennen neue Perspektiven. Sie lernen sich auf das zu konzentrieren, was Sie wirklich beeinflussen können.
Denken – Fühlen – Handeln und dann mit neugewonnener Klarheit, Sicherheit und Gelassenheit den eigenen Weg fortsetzen.
